Depuis quelques temps vous vous sentez d’humeur morose : la motivation et les plaisirs sont moins présents le démarrage matinal est plus long vous êtes irritable, anxieux(se) vous dormez moins bien ou le sommeil est moins récupérateur C’est le signe que votre système nerveux est fragilisé et les hormones qui le régissent ne sont plus sécrétées […]

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